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Mi experiencia en Yuan Shen, la escuela de taichí y centro de meditación ubicada en Girona, ha sido verdaderamente enriquecedora y transformadora. Desde que descubrí este espacio, supe que había encontrado un lugar especial donde podía aprender, relajarse y conectar conmigo mismo en un entorno amigable y profesional.
▸ Dirección de Yuan Shen
- Yuan Shen
- Dirección: C. de Oviedo, 5, 17005 Girona
- Código Postal: 17005
- Valoración: 5 De 5 (9 reviews)
- Mas información: Escuela de taichí, Centro de meditación
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- Lunes: 17:00 a: 22:00
- martes: 9:30 a: 22:00
- Miércoles: 17:00 a: 22:00
- Jueves: 9:30 a: 22:00
- Viernes: 17:00 a: 22:00
- Sábado: Cerrado
- Domingo: Cerrado
Ubicación y Accesibilidad
Situada en la Calle de Oviedo, número 5, en el corazón de Girona, la escuela es de fácil acceso y cuenta con instalaciones adaptadas para personas con movilidad reducida, lo cual es un gran plus para quienes buscamos un espacio inclusivo. La ubicación es conveniente y tranquila, ideal para practicar actividades que requieren concentración y paz interior.
Calidad y Atención
Desde el primer día, la atención en Yuan Shen fue excepcional. El personal es amable, atento y muy profesional, lo que crea un ambiente de confianza y respeto. La comunicación por teléfono y en su página web (www.yuanshen.cat) es clara y útil, permitiéndome organizar mis clases y actividades sin complicaciones.
Horarios Flexibles
Uno de los aspectos que más valoro de Yuan Shen es la flexibilidad en sus horarios. La escuela abre casi todos los días de la semana, con sesiones en la tarde y en la mañana. Es perfecto para adaptarse a diferentes rutinas, ya sea para quienes trabajan o estudian. Los lunes, miércoles y viernes, las clases son en horario de 17:00 a 22:00, mientras que en martes y jueves, las sesiones comienzan a partir de las 9:30 y se extienden hasta las 22:00. Aunque cierra los fines de semana, esto me permite aprovechar entre semana para dedicar tiempo al taichí y la meditación.
Experiencia en Taichí y Meditación
Lo que realmente me ha impresionado es la calidad de las clases de taichí. Los instructores tienen un profundo conocimiento de esta disciplina milenaria y enseñan con paciencia y claridad. La práctica me ha ayudado a mejorar mi equilibrio, flexibilidad y concentración, además de aportarme una sensación de calma y bienestar que llevo conmigo en el día a día.
Además, como centro de meditación, Yuan Shen ofrece un espacio para desconectar y profundizar en técnicas de relajación y mindfulness. La atmósfera en las sesiones es tranquila y acogedora, lo que facilita alcanzar estados de paz interior. Es un complemento perfecto para el taichí, formando un equilibrio entre cuerpo y mente.
Calificación General
Con una calificación de 5 estrellas basada en 9 opiniones, puedo decir que Yuan Shen cumple y supera las expectativas. La calidad de sus clases, la atención personalizada y el ambiente sereno hacen de este centro un lugar de referencia en Girona para quienes buscamos mejorar nuestra salud física y mental a través de estas prácticas ancestrales.
Si estás en Girona y deseas iniciarte o profundizar en el taichí y la meditación, recomiendo encarecidamente Yuan Shen. Es un espacio donde aprenderás en un entorno profesional, accesible y lleno de buena energía. Sin duda, volveré una y otra vez para seguir disfrutando de sus beneficios.
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