Reseña de MENTO, centro de yoga y bienestar en Zaragoza
▸ Dirección de MENTO – yoga, breathwork, sonoterapia, animal flow aromaterapia y retiros
- MENTO – yoga, breathwork, sonoterapia, animal flow aromaterapia y retiros
- Dirección: Pl. Santiago Sas, 7, 2A, Casco Antiguo, 50003 Zaragoza
- Código Postal: 50003
- Valoración: 5 De 5 (75 reviews)
- Mas información: Centro de yoga, Escuela de aromaterapia, Centro de meditación, Centro de salud y bienestar, Centro de retiro de yoga
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- Lunes: 9:30 a: 22:00
- martes: 10:00 a: 22:00
- Miércoles: 13:00 a: 21:00
- Jueves: 10:00 a: 22:00
- Viernes: 13:00 a: 22:00
- Sábado: 9:30 a: 12:30
- Domingo: Cerrado
Desde que descubrí MENTO en el corazón del Casco Antiguo de Zaragoza, puedo decir que mi experiencia ha sido excepcional. Este centro, dirigido por propietarias mujeres, se ha convertido en un refugio para mi bienestar físico y mental, ofreciéndome un espacio donde puedo desconectar del estrés cotidiano y reconectar conmigo misma.
Ubicación y Accesibilidad
Situado en la Plaza Santiago Sas, 7, en una zona emblemática y llena de historia, MENTO tiene un encanto especial. Aunque no cuenta con aparcamiento adaptado para sillas de ruedas, su localización en el casco antiguo facilita el acceso desde diferentes medios de transporte. Los aseos son adecuados y cómodos, aunque sería ideal que en el futuro implementaran mejoras en accesibilidad para personas con movilidad reducida.
Horario y Flexibilidad
Uno de los aspectos que más valoro de MENTO es su amplio horario. Abre prácticamente toda la semana, desde las 9:30 de la mañana hasta las 22:00 horas, permitiendo que pueda adaptar mis clases a mi agenda sin problemas. Además, ofrecen clases tanto presenciales como online, lo que resulta muy conveniente para quienes tenemos horarios complicados o preferimos practicar desde casa.
Servicios y Actividades
MENTO no solo es un centro de yoga; es mucho más. Sus servicios incluyen:
- Yoga y breathwork para mejorar la respiración y el equilibrio mental.
- Sonoterapia que ayuda a relajar profundamente el cuerpo y la mente.
- Animal Flow, una modalidad de entrenamiento que combina movimientos inspirados en animales, que me ha sorprendido gratamente.
- Aromaterapia, perfecta para potenciar la relajación y el bienestar.
- Retiros de yoga que ofrecen una experiencia completa de desconexión y autoconocimiento.
También disponen de una piscina y aseos unisex, lo que facilita la comodidad y la inclusión para todos los clientes. La posibilidad de reservar clases con cita previa, tanto en el centro como en línea, garantiza una atención personalizada y sin aglomeraciones.
Ambiente y Comunidad
Lo que más destaco de MENTO es su ambiente inclusivo y acogedor. La comunidad LGTBI+ es claramente bienvenida y se sienten espacios seguros para personas transgénero y de diferentes orientaciones. La atención por parte del equipo de propietarias es cálida, profesional y siempre dispuesta a escuchar y adaptar las clases a las necesidades de cada uno.
Recomendaciones y Conclusión
Recomiendo encarecidamente MENTO a quienes buscan un centro de bienestar completo en Zaragoza. Su variedad de servicios, su atención personalizada y su compromiso con la diversidad hacen de este lugar un espacio único. Además, aceptan pagos con tarjetas de crédito, lo que facilita aún más la experiencia de reserva y pago.
En definitiva, MENTO es un centro que combina tradición, innovación y respeto por la diversidad, y sin duda volveré a practicar allí siempre que pueda. Su calificación perfecta de 5 estrellas está más que justificada.
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